制糖时应选用什么样的甘蔗 孕妇吃甘蔗的注意事项

【--水果】北京军海癫痫病医院

一般市场上买的甘蔗我们叫水果甘蔗，其含糖分不怎么高，但风味有水果的清香而且不硬较软，纤维份也较低，果皮颜色有红色、暗红色，黄色，白色等，当然要看什么品种。制糖用的我们叫糖料蔗，其含糖分较高，水果的清香味不浓，颜色也是不同品种有多种颜色。是水果甘蔗还是制糖甘蔗主要看风味和适口性了，不是依据颜色来划分。

甘蔗的化学成分随品种、土壤、气候、成熟程度等的不同而变化甚大。成熟的甘蔗水分为70～77%，蔗糖分12～18%，纤维分9.5～12.0%，无机物0.5～1.4%，非糖分0.7～1.0%。

甘蔗作为制糖原料，既要有足够的蔗源以满足糖厂生产，同时要求蔗茎的蔗糖分和纤维分较高，非糖分要低。甘蔗的蔗糖分随生长期而逐渐提高，成熟时达到最高点，然后逐渐下降。甘蔗一经收获，便开始失水减轻重量，蔗糖逐渐转化为还原糖，从而使纯度下降。在干燥和高温条件下更易转化。因此，甘蔗不能贮存，应尽快送糖厂加工，以收获后不超过2天即加工为宜。

所以，我们在选择制糖原料时要选择蔗糖含量和纤维含量较多的甘蔗，并且一定要新鲜，这样才能最大程度的利用甘蔗中的糖分来制糖。

在孕期，孕妈如果非常非常想吃甘蔗的话，是可以吃的，但是一定要适量吃哦。但是，有些地方还是需要注意的哦！

1、甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。不过，春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒，所以，孕妈想要吃甘蔗注意要吃应季的哦。

2、霉变的甘蔗毒性很大，中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。一般来说，在吃了甘蔗2—8小时后，出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍，进而四肢僵直等现象，就是甘蔗中毒的明显症状，严重的还会导致昏迷和死亡。

3、甘蔗有滋补清热的作用，对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效，还能缓解咽喉疼痛。但是，有慢胃炎、胃溃疡以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。所以，胃不大好、血糖高的孕妈还是需要注意的哦，最好是不吃哦！