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黑眼圈怎么快速去除

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昨天上午,网络上开始流传一组“大尺度”照片。照片中,一男子横躺在地铁车厢的座位上,酣然入睡。上身套着衬衫和羽绒服,但衣服大敞,其他部位不着寸缕,地上散落着鞋、皮带、裤子、袜子……女乘客都已经躲得远远的,附近的几位男士或歪着脑袋或低着头,对醉酒男的惨状不忍直视。

图片一出,网友们“同情”和鄙视的声音分庭抗礼。“这是喝了多少啊,肯定已经断片了。他醒过来以后还不得后悔到撞墙?”“出这么大的丑,你妈妈知道吗?”也有人对和他同饮的人表示不解:“明知道这位都喝成这样了,怎么也没个人送一下?”

昨晚市公安局发布的官方消息称,1月24日20时许,公交总队接110报警,在地铁10号线农展馆站的地铁车厢,发现一名醉酒裸体男子,民警迅速前往,将此人控制。目前,该男子因涉嫌寻衅滋事已被公安机关依法行政拘留。

裸睡的好处有哪些

1裸睡在睡觉的过程中是有一种舒适的感觉,很让人感受到温暖的,而且对于很多女性朋友们,在裸睡的时候其实对于月经是有一定的好处的,同时,裸睡对于治疗失眠也是有一定疗效的。

2裸睡对于健康是有好处的,如果长时间穿着紧身的内裤来睡眠的话,那么时间长了会对健康造成损伤的。

3美容效果,其实对于很多女性朋友们来说,裸睡没有衣服之后,可以对于我们身体的新陈代谢有着很好的功效的,对于肌肤是大有好处。

4裸睡对于很多的疾病都是有这一定的效果的,在裸睡的夜间中,我们身体中的血液循环会加快,可以对于慢性的便秘有一定的疗效。

5裸睡的时候总是可以感觉有一种很好的自由感的,而且我们的肌肤裸露在外面的,也是有利于肌肤的排泄的,而且还是可以对于神经有一定的调节的。增强身体的免疫力。

  4、不要过度疲劳,不要经常熬夜,养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。

  5、保持心情的愉快,不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态,更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒,再加上情绪低落就会导致黑眼圈。

  6、多吃富含维生素A的食物,如动物的肝脏,牛奶,鸡蛋,瘦肉等,补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。

  7、在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿和黑眼圈,如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的,那么就要减少食盐的摄入。

  8、外出的时候最好戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜,以防止黑眼圈的形成。

  9、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。

  10、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

  11、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

  12、多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

  13、缺乏铁质及维他命C,会引起黑眼圈的出现,所以平日应多摄取铁质及维他命C,面、猪肝、菠莱、番茄等要多吃。

  14、晒太阳请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点,阳光比较温和的时候。防晒先打底,涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥。晒前1小时涂防晒油,度数可自行调配。

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