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发布时间：2022-06-09 17:10:47
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腊肉炒春笋的材料北京军海癫痫病医院 鲜竹笋：300g 腊肉：150g 青蒜：150g 油：10g 盐：2g 胡椒粉：2儿童癫痫治愈要花多少钱啊g
第1步：新鲜的竹笋 第2步：破去外面老的外衣，嫩的笋衣可不要剥掉哦，笋衣也是很好吃的 第3步：切片用淡盐水煮5--8分钟，以去除笋的涩味 第4儿童癫痫原因有几种步：煮好是笋取出需要的量 第5步：青蒜洗净切段 第6步：自己腌制的腊肉，就剩这一块了。 第7步：腊肉清洗一下切片 第8步：锅中放少许油，放入腊肉煸炒至变透明色 癫痫的病人可以吃芒果吗 第9步：加水适量 第10步：放入笋片，中火焖煮5分钟左右 第11步：焖到汤汁基本收干 第12步：加入青蒜，放入盐 第13步：翻炒至青蒜断生即可出锅 黑龙江比较好癫痫科
买了新鲜的笋，这个东东是我爱吃的，纤维素极高，利于减肥，好在我不算胖，于是就搭配了腊肉来炒，笋是需要些腊肉的油脂炒了才会香。 青蒜断生即可，炒得久了会失去爽脆的口感。 |