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【茄汁素海星的做法】_茄汁素海星的家常做法_茄汁素海星的做法大全_茄汁素海星怎么做-

吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好茄河北好的癫痫病医院?汁素海星。 北京军海癫痫病医院

1.豆腐切成1厘米左右的长方形,然后用五角星模具扣出一个个的海星。

2.1海星的一面煎好以后,再用筷子轻轻地翻一面,另一边儿也煎成金黄色。

3.2煎锅西安到哪里治癫痫好里放上少许油,扣好的海星放入煎锅,用中火煎1-2分钟,直到煎成金黄色。

5.煎锅里倒入番茄汁,加入适量盐和水,烧开,一边烧一边用铲子搅拌,使盐融化。

6.将煎好的海星均匀地放入煎锅,盖上盖子,小火焖2-3分癫痫病早期什么症状钟。

今天这道既简单又营养的茄汁素海星,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

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