薄荷叶可以泡脚吗,薄荷叶怎么泡脚

发布时间：2022-06-10 07:11:03 来源:中医食疗养生网

用薄荷叶泡脚时间不宜太长，一般建议20分钟即可，由于薄荷叶泡脚可以加快人体的血液循环，若泡脚时间过长，可能会加重心脏及脑部的负担，出现心率加快、头晕、虚脱无力等不适情况。北京军海癫痫病医院

尽量不宜在空腹时用薄荷叶泡脚，或者热水泡脚，由于这时全身血液运行加速，消化系统的血液供应减少，空腹或饭后立马泡脚可能会影响消化功能及肠胃健康。一般建议在饭后1-2小时后泡脚或在睡前泡脚。