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【日式烤秋刀鱼的做法】_日式烤秋刀鱼的家常做法_日式烤秋刀鱼的做法大全_日式烤秋刀鱼怎么做-

身体健康时,合理的饮食能够帮助维持健康,不慎患病时,正确的饮食可以帮助身体恢复,促进疾病痊愈,无论如何,我们都不应在饮食上随便对付了事,日式烤秋刀鱼的做法简单,还可以对一些疾病起安徽有多少家癫痫医院到食疗的功效。北京军海癫痫病医院

1、将秋刀鱼清洗干净,不用去内脏!

2、用刀将鱼约每2Cm一道割痕,深度至鱼中刺的位置! <孩子抽搐怎么急救p>3、将烤盘上铺一层铝箔纸备用!

4、将割好的鱼表面刷一层油!

5、再洒适量的海盐!

6、将鱼放进烤盘中。洒好油和盐的那边铜陵癫痫病治疗医院朝下,未洒油盐的那边朝上,再刷油洒盐!放入预热好的烤箱中层上下火220度烤20分钟即可!

7、烤好取出摆盘即可!

8、搭配米饭、咸菜和水果是超级平顶山癫痫病医院那里好营养丰富的早餐哦!

日式烤秋刀鱼这道菜可以按照自己的口味,做一些变通,发挥调料的作用,起到提味的功效,注意调整酱油、葱花、蒜蓉适量的使用。

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