花甲有没有壮阳的功效,花甲补肾吗

花甲没有补肾的作用。 北京军海癫痫病医院

花甲有一定的壮阳作用。

花甲是海鲜的一种，含有丰富的金属元素，其中锌离子的较高，而锌离子具有很好的促进性器官发育的作用，对于性功能较弱的人群还有一定的促进性机能的作用，因此吃花甲可以壮阳。

花甲和入肾经的鸡蛋搭配，壮阳效果更好。

1、将花甲清洗干净，然后放在类海水中养殖2到3个小时，使泥沙吐干净。

2、将吐净泥沙的花甲清洗一遍，鸡蛋3个打散，韭菜切碎。

3、烧一锅热水，将花甲倒入其中焯烫至花甲开口。

4、迅速捞出花甲，将花甲晾凉之后，取出花甲肉。

5、锅中加食用油，将花甲肉炒香，加适量的食盐、耗油调味。

6、鸡蛋和韭菜搅拌均匀，倒在平铺在锅中的花甲上，煎成花甲鸡蛋饼即可。

想要吃花甲壮阳的话，最好不要超过300克。

花甲的性味寒凉，食用过多会导致身体寒凉之气过重，很容易出现拉肚子的情况，因此花甲不能吃多，一次食用300克左右，壮阳的效果比较好，但又不会影响身体健康。