您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

秋季预防感冒和鼻炎

【--水果】北京军海癫痫病医院

感冒患者多为鼻炎患者

在感冒患者当中,还有不少孩子患上了过敏性鼻炎。秋季也是过敏性鼻炎的高发季节,由于过敏性鼻炎和感冒症状非常相似,且鼻炎或多或或少和感冒相关,不少家长往往不注意。

过敏性鼻炎的发病除了和感冒相关还与遗传及环境密切相关。其中,空气污染与发病有明显关系,甲醛是室内主要污染物、二氧化硫是主要的室外污染源之一,对鼻黏膜均有刺激性。认清鼻炎与感冒的区别

对于过敏体质的人而言,更容易患上过敏性鼻炎,严重者可并发过敏性哮喘。过敏性鼻炎的主要症状是鼻内痒、咽喉痒、打喷嚏,喷嚏过后往往流大量的清水样鼻涕,严重时双侧鼻腔堵塞、眼部发痒甚至影响嗅觉。

由于过敏性鼻炎和感冒的症状相似,不少患者在发病初期常把过敏性鼻炎当成感冒,不加判断自行服用抗感冒药物;另外感冒常为鼻炎的引子,及时对感冒的治疗也是杜绝鼻炎的必要之举。秋季感冒病毒性感冒居多,应该服用快克等抗病毒的感冒药,随意服用抗生素,延误治疗或治疗不当则可能诱发多种并发症,如支气管哮喘、中耳炎等。如何预防感冒和鼻炎呢?

预防感冒、鼻炎,首先要增加户外锻炼,增强体质;其次要注意避免接触过敏原,注意房间通风换气,被褥经常晾晒,对猫狗等上皮脱屑及分泌物过敏者要避免接触,地面最好不要铺地毯。

专家提示“诱发过敏性疾病的过敏原有很多,每个患儿的致敏原都各不相同,有些是螨虫,有些是霉菌,还有的是花粉,另外还有些孩子接触动物,都可能引起过敏。在查到过敏原之后,家长就要尽量避免孩子接触这些过敏原。”

饮食中的高蛋白、高脂肪也是过敏性鼻炎的致病因素,谷物、维生素类、纤维素类食物会降低过敏性疾病的发病率,所以建议家长给过敏性鼻炎患儿多吃这些东西。另外,汽车尾气、新房装修后的有机物、挥发剂、空气清新剂等都是导致过敏性鼻炎高发的因素,儿童应该尽量避免接触这些东西。

© http://jkcp.rpwwu.com  中医食疗养生网    版权所有