吃篙菜后排出绿色大便是怎么回事吃篙菜的注意事项

　　有很多人在吃完蒿菜以后会排出绿色大便，但是由于大家不知道是什么原因而造成的，所以往往会不知所措，甚至还有人以为是食物中毒的症状。所以我们在平时应该多学习有关于这种情况的知识，并且多了解有关于蒿菜的功效，这对于日常的养生生活会有很大的帮助。北京军海癫痫病医院

　　那么吃完蒿菜后大便呈绿色是怎么回事呢?泡菜汁中含有大量的纤维素，这种营养元素不利于被肠胃吸收，所以很有可能会附着在粪便之中，造成排出绿色大便的症状。这种情况不是由于疾病而引起的，所以患者不用过于担心，如果出现了异常的情况，应该及时的去医院进行检查，并且采取相应的治疗措施。

　　那么吃蒿菜有什么好处呢?我们都知道好菜是一种营养价值非常高的食物，它其中含有大量的丝氨酸谷氨酸丙氨酸苏氨酸等人体必要的氨基酸，并且含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的通润。而且蒿菜之中富含胡萝卜素和维生素，能够起到镇定神经，清血化痰的功效。而且蒿菜的气味芬芳，味道非常的鲜美，所以深受人们的欢迎。

　　吃蒿菜的注意事项也非常多。蒿菜虽然非常的好，但是我们一定要控制食量一次，不能够吃太多，否则很有可能导致消化不良。并且在烹制的过程中，一治癫痫病哪个医院能治好定要确保食材熟透，否则很有可能导致食物中毒，那样会使人们的身体健康受到非常严重的危害，甚至危及生命安全，所以我们一定要引起重视。

　　总而言之，吃蒿菜大便呈绿色，是一种比较正常的情况，如果患者没有出现其他的症状，不必过于担心，一般两三天之后，这种症状就会自行的消退。我们在吃蒿菜的时候，一定要将其煮熟，千万不能够吃半生不熟的食物，否则不但有可能导致消化不良，而且会造成食物中毒，对身体健康造成重大的危害，那样就得不偿失了。

学生特别是高中生，天气忽然转冷后，有些体质差的就受不了，早上又起得很早，到校后就开始学习，食疗养生网，一坐就是几个小时，这样很容易感冒。而鼻窦炎在很多的学生中就很容易出现的，那么如何来预防鼻窦炎呢?下面我们就给大家介绍一下方法吧。

一、风热外袭型：

主要表现为鼻塞不通，时流黄涕，头痛头晕，脑胀耳鸣，嗅觉不灵，甚则流脓涕，有恶臭，或伴有全身不适等症状，舌红，苔薄黄，脉浮或数。当以疏风清热，宣肺通窍为治，可选用下列饮食疗方：

1、桑菊蜜膏

原料：桑叶、菊花各50g，蜂蜜适量。

制法：将桑菊水煎二次，每次30分钟，二液合并，文火浓缩后兑人蜂蜜，文火熬至粘稠即成。

用法：每日2次，每次5g，温开水冲饮，或调入米粥中服食。

2、龙菊鱼肚

原料：龙爪菊花50g，黄鱼肚150g，调料适量。

制法：将菊花洗净备用，鱼肚发开，锅内放猪油适量，烧至六成热时，下鱼肚划后捞出，改刀切块;而后在油温七成热时，放入鱼块炸5分钟，将炸好的鱼块洗净，切为薄片，放人鸡汤中煨20分钟。锅内放奶汤适量煮沸后，放入鱼肚片、菊花、精盐、绍酒、味精等，煮沸3～5分钟后，淋上鸡油即成。

用法：每日l剂。

3、二花鸡汤

原料：鸡脯肉300g，菊花5朵，辛夷花10g，调料适量。

制法：将鸡脯肉洗净，切片，用淀粉拌匀备用。锅中加清水适量煮沸后，下调味品及鸡片，文火煮熟后，下二花、味精适量，再煮一、二沸即成。

用法：每日1剂。

进入小寒之郑州治疗癫痫医院哪家效果好后，天气已经是很冷了，这个时候抵抗能力差的宝贝都是很容易生病的，尤其是咳嗽的人更是多的，所以我们家长除了要及时的给孩子看病之外，我们在饮食上也要注意的，下面我们就给大家说说哪些饮食能帮助我们治疗咳嗽吧。

1、萝卜葱白治风寒咳嗽

做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。适用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

3、芫荽汤治伤风咳嗽

做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，食疗养生网，注意避风寒。适用：发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。适用：发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

5、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

如果你的宝贝在冬季的时候有咳嗽的问题，那么在不是很严重的时候，我们可以用上面的食物来帮助我们缓解儿童的咳嗽的问题的。