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“回南天”易生病不淡定?这几招教你轻松应对!

说起回南天,很多人可能不知道,这是一种独具南方特色的返潮天气。近日,随着南方温度的回升并伴随持续的降雨,一些地区产生了回南天的天气,有朋友表示被子是湿的,衣服是湿的,就连墙壁也挂上水珠,着实让人难以忍受。北京军海癫痫病医院

1、热盐水拖地

使用热水加盐进行拖地的方法,可以使水分更快的挥发,是南方朋友们在回南天这种天气清洁室内的不二选择,此外在拖完地面之后,可以把不用的报纸铺在地上,以防止鞋子踏上未干的地面造成地面的不整洁,还可以吸附多余的水分加速地面的干燥。

2、吹气筒吹干衣物

回南天的最大烦恼莫过于衣服怎么都晾不干了,总让人感觉得衣服、被褥都有明显的潮气,这时候我们不妨拿出吹气筒开热风吹一会儿衣服,往往可以起到很好的除湿作用。毕竟长时间穿潮湿的衣服不仅身体感觉不舒服,还可能造成皮肤的感染,尤其对于内衣内裤,更是要保证其干燥程度。

3、紧闭门窗

如果不想房间里被水珠淹没,那么你就需要早晚紧闭门窗,以防止水汽流通到房间内,如果日头高照的中午,可以选择短暂的开窗通气,比经过于密闭的空气环境也会给人造成不利的影响,趁着中午空气湿度小的时间通气是个不错的方法。

4、注意饮食卫生

肠胃疾病也容易在回南天的天气多发,这是由于潮湿会加速食材的霉变,更容易导致人们误食不健康的食材。当然我们不仅要谨防食物霉变,还要少吃一些高热、高脂肪的食物,这类食物会加重身体的湿气,再加上天气的侵蚀,很容易导致人体产生病变,尤其是对于抵抗力较弱的老人和小朋友更要提防。

值得庆幸的是,这一次的回南天很快就会随着冷空气的降临而落幕,不过对于南方的朋友们来讲这只是个小预警,当回南天再次降临之时,可能就会持续更长的时间,到时候大家不妨尝试一下这些方法,来摆脱回南天的困扰。

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