青草茶助消暑？女性脾虚月事来不宜饮用

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青草茶消暑退火虚弱者不宜饮用癫痫病有什么药不能用>

青草茶可说是夏日消暑不可或缺的重要饮品，许多婆婆妈妈甚至会选择购买相关药草、材料自行熬煮饮用，并鼓励家中成员多加饮用青草茶来达到解热消暑的目的。但青草茶的抗暑效果真有这么神奇？不论男女老少各个年龄层都适合饮用？

陈玫妃中医师表示，坊间常见的青草茶，主要是透过有退心火、肝热、肺热、肝火的青草或药材，来达到消暑退火的效果。这样性质的饮品对于一般人来说，每天饮用一杯（约500ml）左右，确实有清凉解突然晕倒抽搐的原因热、消暑退火的作用。

不过，对于本身脾胃虚弱、寒凉，经常出现腹泻问题，脾肾功能较差者，则不建议饮用青草茶、苦茶等降肝火肺热的饮品，以免导致体质更加虚寒，恐引起腹泻、腹痛等症状。