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发布时间:2022-06-10 07:10:36 来源:中医食疗养生网
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生姜红茶断食法时间表
第一天:早:正常 中:同上 晚:同上<癫痫吃什么药见效/strong> 第一天准备期可以正常饮食,但是注意晚别吃任何东西,戒甜食和,可以喝蜂蜜水 第二天:早:胡萝卜 生姜红茶(400ml) 中:同上 晚:杂粮粥 一天下来你会发现小肚子变柔软了,精神也集中了。
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第二天:早:胡萝卜 生姜红茶(400ml) 中:同上 晚:杂粮粥 一天下来你会发现小肚子变柔软了,精神也集中了。