怎样做好吃的香蕉椰丝饼

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低筋粉（100克）、泡打粉（2/3茶匙）、椰丝or椰蓉（100克）、白砂糖（40克）、完熟的香蕉（100克）、色拉油（60毫升）、盐（一小撮）、水（50毫升）

儿童癫痫常用药trong>做法步骤：

1、香蕉切成小丁。

2、盆里放入低筋粉+椰蓉+白砂糖+盐，搅拌均匀。

3、加入色拉油，拌匀。

4、加入水拌匀。

5、加入香蕉粒，用手拌一下。

6、直接用手弄一点面糊出来，弄成圆饼型铺在垫了油纸的烤盘上
烤箱预热170度，中层，20-25分钟，边缘上色了即可。

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

泡打粉的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；

白砂糖的热量(卡路里)400千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

色拉油的热量(卡路里)898千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利癫痫病中药胶囊：胆固醇含量过高；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；