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这才是玫瑰腐乳粉蒸肉最好吃的做法

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
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主料:

五花肉(适量)、自制蒸肉粉(适量)、香葱末(适量)、姜(适量)

辅料:

玫瑰腐乳汁(武汉癫痫好的医院适量)、白糖(适量)、椒盐粉(适量)、辣椒粉(适量)

做法步骤:

1、将五花肉洗净,切成片状,不要太厚,0.6厘米为宜,将五花肉片放入大碗中;玫瑰腐乳汁中调入椒盐粉、白糖、辣椒粉、姜末拌匀浇淋入碗中拌匀;。

甘肃治疗老年癫痫病医院2、将自制蒸肉米粉加入碗中;。

3、用手抓捏肉片,使其与蒸肉粉及调味料粘裹均匀;。

4、将肉片摊平,静置腌制15分钟左右使之入味;。

5、将调好味的五花肉扣在盘子里备用。

6、蒸锅中加入足量的水,大火烧开后将扣在盘子里的五治疗癫痫的副作用小的药有哪些花肉放入,隔水蒸制酥软透味(约45分钟左右)时,取出后撒上葱花。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与洋葱、大蒜、紫菜怎么治疗儿童癫痫?搭配;与百合、甘草、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与慈姑、海蟹、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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