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麻婆豆腐最好吃的做法

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

南豆腐(适量)、牛肉沫(适量)、蒜苗(适量)<治疗癫痫病黑龙江好的医院哪里找/p>

辅料:

豆瓣酱(适量)、泡椒(适量)、豆豉(适量)、辣椒面(适量)、麻辣面(适量)、红油(适量)

湖北哪里能治好癫痫>做法步骤:

1、南豆腐切块,蒜苗切沫,。

2、牛肉沫呛锅加豆瓣酱泡椒炒香,加一勺水,喂制。

3沈阳那家医院看癫痫病、入味后加蒜苗,勾欠加红油即可。

南豆腐的热量(卡路里)56千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

大庆治癫痫病的医院ng>蒜苗的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防流感、防伤口感染、驱虫等功效;可与莴笋搭配;

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