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家常猪肺菜干汤简单步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

猪肺(500克)、菜干(200克)

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辅料:

北杏(适量)、桂圆肉(少许)、扁豆(少量)、盐(少许)

做法步骤:儿童癫痫病发作症状有哪些啊ng>

1、1先将猪肺切件 再拿粗盐"拉"下距 十分钟之后用清水洗净 用沸水灼之后在过冷河(这样就什么脏东西都没有了~)。

2、菜干也是用沸水灼一下后天型癫痫病怎么治疗

3、加入北杏,桂圆肉,扁豆少许。

4、用大火煲半小时后,改用文火煲一个小时。

猪肺的热量(石家庄治疗癫痫医院哪家好卡路里)84千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与雪梨、雪花梨、杏搭配;与杏仁、鸭梨、菜花相克,同食可能会引起不适;

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