凉拌黄瓜

【www.yangshengzhongguo.com--食材】北京军海癫痫病医院

　　食材：

胡萝卜 (1根) 、黄瓜 (1根) 、洋葱 (半个)、糖 (1勺)、 盐 (半小勺)、 醋 (1勺) 、大蒜 (5只) 、花生 (1把)、 酱油 (1勺) 、辣油 (1勺) 、香油 (1勺)

　　制作方法：

1、用刀背拍打黄瓜，直到把黄瓜拍软。

2、拍软的黄瓜切成块。

3、准备好黄瓜块，食用油，胡萝卜丝和洋葱丝，蒜泥。

4、准备花生碎。

5、癫痫病的小发作表现炒菜锅里加少量油，把洋葱条和胡萝卜丝放在锅中轻轻翻炒一下。

6、小碗里加糖，香醋，适量盐，味极鲜酱油，香油，蚝油，辣椒碎油。

7、将料碗里的调料汁加进黄瓜和胡萝卜洋葱丝中，花生碎撒在表面。

8、然后拌匀就可以享用了～

癫痫可以治愈好吗？>　　小窍门：

1.胡萝卜丝和洋葱要炒一下，这样会很香容易吸收胡萝卜里的营养维生素A。

2.放盐要少量，拌好后尝一下，不够再加。切记少油，少盐。

图文转载自《美食天下》，如有不妥请留言联系本公众号。

　　SHOW TIME

　　味觉美食时刻

近期活动：【品新菜、送啤酒】

本文来源：