您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

山药豆冰糖葫芦要煮吗,冰糖山药豆怎么做好吃

要蒸,不要煮。 北京军海癫痫病医院

冰糖最好。

冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶,不仅口感清甜,还具有一定的药用价值,可以止咳祛痰,润喉去燥,生津止渴,还能养阴生津,清心泻火,清热除烦,是一种食用价值较高的糖类,而且颜色纯净,裹上薄薄一层如同玻璃一样,晶莹剔透、吃起来也是咯嘣脆,完全不粘牙的口感。

糖与水按照2:1的量添加。

糖与水的比例不可过多,多了糖会熬的十分稀,无法成型,而多了糖会变硬,无法裹上,需按照2:1的量倒入锅中,用猛火熬20分钟左右,其间可以搅拌,等糖已经冒出了细小密集的泡沫,就像浅金黄色啤酒,可用筷子蘸一下糖浆,如果能微微拉出丝来,那就表示已经好了。若时间过长,颜色就会变成棕色,能明显地拉出丝就表示糖已经焦了,便失去了原本的甜味。

材料:山药豆200克、冰糖100克、白芝麻适量、牙签适量。

1、山药豆用面粉或淀粉洗干净,上锅上气蒸10分钟。

2、蒸熟凉后,把山药用牙签穿起来。

3、把水,冰糖倒锅里中火加热到冒泡改中小火继续加热到冒小泡,然后有烟冒出来关小火。

4、撒一把芝麻。

5、把山药串放锅里滚一下放平盘或案板凉凉就可以吃了。

© http://jkcp.rpwwu.com  中医食疗养生网    版权所有