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八爪鱼的头里面是什么,八爪鱼的头能吃吗

爆炒八爪鱼 北京军海癫痫病医院

做法:

1.将八爪鱼清洗干净,切好。

2.将洋葱、青椒、小米椒等佐料切好备用

3.在锅中加入适量的食用油,下切好的姜、蒜、小米椒爆香。

4.再下入洋葱和青椒爆炒,待洋葱微熟时加入八爪鱼。

5.加入耗油、生抽酱油、盐等调味。

6.待8分熟时加入切好的葱段继续爆炒至全熟即可。

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