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茄子炖土豆的做法,茄子炖土豆怎么做

主要食材:土豆200克。 北京军海癫痫病医院

1.将茄子去皮切块,茄子切滚刀块,青椒切丁,葱切花;

2.锅中油烧热后放入葱花炒出香味,放入土豆,茄子翻炒;

3.加盐,用高汤大火煮30分钟;待茄子,土豆煮软后压成泥,出锅前撒入青红椒翻炒几下即可。

延缓衰老、预防高血压、增加食欲、补充营养。

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