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发布时间:2022-06-10 07:11:09
枣被称为维生素C丸,含有大量的维生素C,阿胶枣也一样,维生素C具有强效的抗氧化作用,能清除体内的自由基,减缓机体细胞的衰老,并且阿胶含有很多的胶原蛋白,能增强几乎的弹性和保水能力,因此,阿胶枣能美容养颜。 北京军海癫痫病医院 枣类含有很多的维生素C,维生素C能和体内多余的胆固醇反应,促进其转化为胆汁酸,减少体内胆固醇的量,降低胆结石的形成风险。
阿胶枣内含有大量的钙质,无论是阿胶还是红枣,都属于含钙较高的食物,食用可补钙,可防止骨质疏松,尤其适合中老年人和青少年食用。
阿胶在中药里属于补血品,有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,而红枣营养丰富,含有大量的铁元素,长期食用可益气补血,适合缺铁性贫血人群食用。
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