【西兰花炒蛏子肉的做法】_西兰花炒蛏子肉的家常做法_西兰花炒蛏子肉的做法大全_西兰花炒蛏子肉怎么做-

食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎。虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里始终还是空空的，因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求，小编现在就来为你介绍下西兰花炒蛏子肉的做法。 北京军海癫痫病医院

1.12蛏子肉用清水漂净，西兰花切小朵，洗净.

2.21把西兰花用开水焯过，盛出。

3.锅里油热，下姜，蒜末爆香。

4.放下蛏子肉煸炒

5.加些料酒

6.放下西兰花煸炒

7.加些盐，糖，胡椒粉，鲜抽，煸匀，用水淀粉勾芡即可

看完上文关于西兰花炒蛏子肉做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生